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Eva的成長日記
歡迎光臨我的部落格, 這裡記錄了Eva的成長日記及我們一家的生活日記, 美食/旅遊/烘焙/手工皂/....., 有空歡迎來看看!!
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[健康]影片: 生酮低醣飲食抗癌(有中文字幕)
2015
11
30
16:12
簡述:
癌細胞需要靠葡萄糖(Glucose)來維持生命, 當我們不吃碳水化合物(Carbonhydrates), 碳水化合物就不會在體內轉化成葡萄糖, 如果身體不提供葡萄糖, 癌細胞就會死亡.
這是一種代謝飲食療法.
所有身體的細胞包括癌細胞都需要靠葡萄糖滋養, 如果你把葡萄糖拿走, 正常的細胞就改用"酮體"(Ketone)做為代替性燃料, 只有癌細胞不能使用"酮體"...
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[健康]神奇凱格爾運動
2015
11
04
12:14
老公性功能障礙,竟靠神奇凱格爾運動改善?
媽媽經 發表於 2015-11-02 撰文\丁彥伶 朋友Lily的老公最近去看泌尿科,在問診結束後,順口問醫師,如果性功能沒問題,但是想要加強一下,有什建議?結果醫師給他一張「凱格爾運動」的衛教單張,叫帶回家練練看。 Lily老公回家與她分享,還想要叫Lily練了教他,但Lily覺得奇怪,因為據她所知,凱格爾運動通常是婦產科醫師教女生練的,為什麼男人也可以練?記得之前她陪媽媽去看泌尿科治療頻尿漏尿,還有她產後擔心陰道鬆弛,醫師都是說可以練凱格爾運動,那麼男人練了也有效嗎? 泌尿科開業醫陳偉寶表示,凱格爾運動主要是練習骨盆腔的肌肉,人體中包括膀胱、...
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101淨水器
2015
08
14
12:49
http://www.101water.com.tw/
...
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[濾水器]101奈納碳負離子能量活水機
2015
08
14
12:36
這是我家目前在用的濾水器, 這次颱風造成大台北地區產生的黃水, 大家都去搶礦泉水, 而我家則是靠這台過濾器產生乾淨的水, 以前不覺得有什麼特別, 這次就真的有感受到濾水器的厲害!!
http://www.pcstore.com.tw/gtbo/M01188083.htm
http://blog.sina.com.tw/negative101/article.php?entryid=581438&comopen...
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海鹽的功效
2015
07
11
15:45
海鹽功效
據說常用海鹽洗澡能縮緊毛細孔,最主要還可有效殺菌,洗頭時在水中加入些許海鹽,還可使髮色較黑也會讓頭皮比較健康,好處還蠻多的喔!海鹽對皮膚具有殺菌、消炎、促進新陳代謝最有功效,也是最便宜的天然素材海鹽用途。
海鹽用途多元,除了加入食物料理外,更被當成美容護膚的聖品。
用海鹽泡澡,可以使皮膚更加亮麗光澤,含有海鹽成分的洗面乳可以清除毛細孔的汙垢,達到清潔、美容的雙重功效。
在身體保健方面...
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解決感冒喉嚨痛小偏方
2015
06
10
16:47
http://melodytsai200406.pixnet.net/blog/post/47781724-%E6%84%9F%E5%86%92%E5%96%89%E5%9A%A8%E7%97%9B%E5%B0%8F%E5%81%8F%E6%96%B9--%2B--%E5%8E%B2%E5%AE%B3%E7%9A%84%E9%B9%B9%E6%AA%B8%E6%AA%AC...
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如何治療腳趾甲真菌症(灰指甲)
2015
01
26
20:45
腳趾真菌感染(又稱甲癬,灰指甲)不是什麼體面的疾病。你會出現趾甲變色,出現惡臭和分泌物,整個趾甲甚至會脫落。雖然聽起來有些恐怖,但是幸運的是,它是可以治癒的疾病,而且如果你小心呵護趾甲,預防再次感染,你的趾甲的未來的健康是基本上可以確保的。要知道治療指甲感染,雖然簡單易操作,但是卻需要很長的時間,而且很有可能需要醫生的指導。這篇文章為你介紹一些簡單有效的療法來治療腳趾真菌感染,以及跟治療有關的基本信息。
諮詢醫生 儘早接受治療。儘早治療出現的癥狀是非常關鍵的。這回確保癥狀更容易被治癒,降低複發的可能性,有助於確保你可以保留你的趾甲。你要明白:感染不會自行治癒,居家療法通常不管用。 瞭解常見的治療方法。治療方法有幾種。醫生...
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[健康]身體打來的電話
2015
01
19
18:20
身體打來的電話,你一定要接! 心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。腎臟出現問題時聲音就會出不來,就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。
【一、心臟有問題時】 1、呼吸會不順暢,胸口會悶也會刺痛,刺痛的時間是短暫的,一發作幾秒鐘就過了,最多一分鐘。 2、嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方,十天半個月會來一次,三、五個月發作一次,時間越短越嚴重。 3、心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛,因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條,所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。 4、心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活,早上起床脖子經常扭到;因為心臟有問題,頸動脈會狹窄,血液供應不順暢,旁邊的筋失血自然僵硬。 5、心臟有問題,火毒(心火)就會上升,...
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林杰樑這樣吃!無毒生活法大公開
2015
01
14
23:20
【華人健康網圖文提供/常春月刊】已故林口長庚臨床毒物科主任林杰樑遺孀譚敦慈,原本就協助林醫師共同研究毒物的危害,勤為大眾食品安全把關,現更落實林醫師遺願,成立「林杰樑醫師關懷健康協會」,持續捍衛食安,平時就身體力行健康生活的她,和我們分享了她個人食、衣、住、行的無毒生活。
一個冬日微涼的上午,和採訪記者約在她家附近的咖啡店受訪,點了一杯含維生素C的柑橘類飲品,譚敦慈侃侃而談,分享她健康無毒的生活之道。 【食:洗腎飲食原則,掌握避毒之道】 早在譚敦慈未嫁之前,她...
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解析市售麵包的添加物 吃進肚前先弄個清楚
2014
11
25
00:09
麵包在台灣飲食界佔有重要地位,隨處就能買到,口味樣式五花八門,是現代學生與上班族的熱門食物。可是你知道嗎,市售麵包為了提升口感與延長保存期限,會加入各種添加物,讓人搞不懂這些添加物到底是好是壞。這裡會列出市售麵包的主要添加物,點出其功用與利弊,以後吃麵包就不會再懵懵懂懂了。 白油與酥油
▲白油看起來很噁,吃起來也不健康。 ▲市售麵包幾乎都放了一大堆白油或酥油。 白油與酥油都是所謂的人造奶油,前者是白色後者是黃色,對麵包口感的提升有顯著的效果。可是人造奶油是將脂肪氫化的產物,具有很高的反式脂肪。人體的肝臟無法處理反式脂肪,吃進體內會大幅提升糖尿病、肥胖與冠狀動脈硬化的機率,並增加憂鬱症及不孕症的風險。 麵包改良劑 ▲一般麵包店習慣使用現成的麵包改良劑。 ...
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