海鹽的功效據說常用海鹽洗澡能縮緊毛細孔，最主要還可有效殺菌，洗頭時在水中加入些許海鹽，還可使髮色較黑也會讓頭皮比較健康，好處還蠻多的喔！海鹽對皮膚具有殺菌、消炎、促進新陳代謝最有功效，也是最便宜的天然素材海鹽用途。
海鹽用途多元，除了加入食物料理外，更被當成美容護膚的聖品。
用海鹽泡澡，可以使皮膚更加亮麗光澤，含有海鹽成分的洗面乳可以清除毛細孔的汙垢，達到清潔、美容的雙重功效。
在身體保健方面也是好處多多，健胃整腸、舒緩便祕、消除口臭，改善失眠……。
神奇海鹽，讓你健康從頭到腳，漂亮從裡到外！海鹽還可防止易感冒、溼疹、皮膚龜裂、富貴手、太陽曬黑斑、老人斑、一般黑斑，皮膚白斑、過敏、頭癬、消除肌肉酸痛、腰酸背痛、香港腳(鹽水搓揉)、眼袋(局部搓揉)、扭傷(鹽水搓揉)、去痔瘡(鹽水溫和搓揉)等，以上要有效果產生，需要洗至一至三個月不等，但也有效果很快的，例如我洗一次後即不再有感冒發生過。
若用在美容養顏也很有良效，花一點點錢可保青春，會越洗越年輕，越洗越健康，是可以強身美容的好東西坊間粗鹽ㄉ功效。
1. 鹽浴塑身、清潔殺菌
天然海鹽也可用來沐浴、泡澡、泡腳，可將50~100公克的海鹽倒入水中，待溶解後就可以享受天然的海鹽浴，可活絡皮膚組織、美容塑身、幫助新陳代謝及殺菌，或泡腳都能到美容及促進血液循環的效果喔！
注意：應避免直接將天然海鹽直接塗抹在皮膚上，因為顆粒較粗，應將海鹽加以研磨、稀釋後再使用，注意用量也不可以過多，以免皮膚刺激受到傷害。
2.減少螫痛
如遭蜂螫，可將螫處弄濕並沾點鹽，再用冷水沖淨即可。
3.治蚊蟲咬傷
被蚊子、跳蚤等蟲子咬傷的患部，先浸泡鹽水，在敷上加有鹽的豬油。
4.減少眼部腫脹
拿一茶匙鹽，加入600c.c.溫熱水中，待其完全溶解後，取塊棉花浸泡一會兒，再取出敷在眼部腫脹處，可消腫。
5.減少疲累
浴缸內的熱水中加入幾把鹽，再進入浸泡至少10分鐘，即可減少身體疲累。
6.去除老化的皮膚
洗完澡後身體仍濕答答時，用適量的鹽在老化的皮膚上摩擦，可除去已死的角質皮膚。
其它妙用法：
- 使蠟燭光亮耐用：點燃蠟燭時，在燭心附近放一些鹽，則能使燭火更為明亮，且能使蠟燭較不易融化。
- 海鹽還可防止易感冒、溼疹、皮膚龜裂、富貴手、太陽曬黑斑、老人斑、一般黑斑，皮膚白斑、過敏、頭癬、消除肌肉酸痛、腰酸背痛、香港腳(鹽水搓揉)、眼袋(局部搓揉)、扭傷(鹽水搓揉)、去痔瘡(鹽水溫和搓揉)等，以上要有效果產生，需要洗至一至三個月不等，但也有效果很快的，例如我洗一次後即不再有感冒發生過。若用在美容養顏也很有良效，花一點點錢可保青春，會越洗越年輕，越洗越健康，是可以強身美容的好東西。
