心情很差, 感覺像是低潮一樣, 沒辦法像以前什麼都樂觀.大概除了睡眠品質超差, 一直無法改善這樣的日子, 也無力改變現狀,
那種使不上力的無力感吧!
很失望!
看著別人的小孩都可以好好睡到天亮, 我卻還在過這種生活, 真是很痛苦!
小孩夜醒, 要餵奶, 還得陪睡, 單人床已經快沒空間了, 現在Eva都會睡成橫睡, 我的位子變的超小, 睡姿根本不對, 搞得最近媽咪背痛得不得了!
之前就很想改善現狀, 找到一本書叫"寶寶不哭, 睡眠法寶~~讓寶寶一覺到天亮
是一本原本書翻譯的, 信誼出版社, 郭妙芳譯.
今天剛從圖書館通閱借到了, 這幾天找時間好好研究研究,
希望磨合期不要太久, 我真希望能讓Eva一覺到天亮, 這樣我也可以好好睡,
人家說, 睡眠品質不好, 精神也會不好,
那我已經一年半沒好好睡了, 難怪除了精神不好, 脾氣也不好, 沒元氣,
快生氣, 生悶氣, 一股氣發不出來, 氣ㄚ!
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